Po feriach wracamy do naszych treningów, bo: Ruch i ćwiczenia dotleniają mózg, dzięki szybszemu transportowi krwi do wszystkich organów, co wpływa na umiejętności kojarzenia i zapamiętywania informacji. Wysiłek fizyczny podnosi także poziom hormonów szczęścia, dzięki czemu znika stres, a u dziecka pojawia się radość i energia. Dzięki ćwiczeniom organizm regeneruje się i ma chęć do
